Lněné semínko 100 g

Lněné semínko je nejbohatším zdrojem důležitých omega 3 mastných kyselin, které působí příznivě na ledviny, kůži, trávicí a kardiovaskulární systém a imunitu organismu. Důležitý je i vysoký obsah vlákniny a bílkovin.

Lněné semeno obsahuje také esenciální vitamíny a minerály. Obzvláště bohaté je na draslík a v menším množství obsahuje rovněž železo, měď, hořčík a zinek. Obsahuje v tuku rozpustný vitamín E, který je přítomný primárně jako gamma-tokoferol a působí jako antioxidant.

Lněné semínko je vhodné podávat pro zlepšení vzhledu kůže (při alergických dermatitidách) a srsti a snížení nervozity. Je vhodné přímíchávat trošku lněného semínka do krmení březím a laktujícím samicím - usnadňuje porod a podporuje sekreci mléka. Pozor na překrmení! Může působit projímavě.